Zorgverzuim breekt records: wat betekent dit voor uw veiligheid?

Margriet Bos · 2026-08-07

Het ziekteverzuim in de zorg is afgelopen tweede kwartaal opgelopen naar 7,91 procent. Dat is een niveau dat we sinds de coronapiek in 2022 niet meer hebben gezien. Vooral het langdurig verzuim is zorgwekkend hoog, en dat heeft grote gevolgen – ook voor ouderen die afhankelijk zijn van zorg. Als expert op het gebied van persoonsalarmering en veiligheid voor ouderen, zie ik dagelijks hoe belangrijk het is dat zorg op tijd komt. Maar wat gebeurt er als er te weinig handen aan het bed zijn? En hoe kunt u zich als senior of mantelzorger hierop voorbereiden? In dit artikel duik ik dieper in de cijfers en geef ik praktische tips om veilig en zelfstandig te blijven wonen. ### Waarom stijgt het verzuim nu? De stijging naar 7,91 procent is opvallend. Ter vergelijking: in het tweede kwartaal van 2022, midden in de coronacrisis, lag het verzuim op ongeveer 7,5 procent. Nu, zonder pandemie, zien we dus nog hogere cijfers. Hoe kan dat? Er spelen meerdere factoren mee: - **Langdurige overbelasting**: veel zorgmedewerkers kampen met burn-outklachten door jarenlange hoge werkdruk. - **Vergrijzing van het personeel**: een groot deel van de zorgverleners nadert de pensioenleeftijd en heeft vaker gezondheidsklachten. - **Moeilijke werkomstandigheden**: fysiek zwaar werk, onregelmatige diensten en emotionele belasting eisen hun tol. - **Instroomproblemen**: er komen te weinig nieuwe zorgmedewerkers bij om de uitstroom te compenseren. ### Wat betekent dit voor u als senior? Een hoog ziekteverzuim betekent concreet dat zorgverleners minder tijd hebben per cliënt. Afspraken worden verschoven, thuiszorg komt later of wordt ingekort, en in het ergste geval moet u langer wachten op hulp na een val of ongeluk. Dat is best een zorgelijke gedachte, zeker als u alleen woont. Toch is er goed nieuws: u kunt zelf veel doen om uw veiligheid te vergroten. Door slimme hulpmiddelen in te zetten en een netwerk om u heen te bouwen, blijft u langer zelfstandig – zelfs als de zorg onder druk staat. ### De rol van een persoonlijk alarm Een persoonlijk alarm is misschien wel het meest ondergewaardeerde hulpmiddel in deze situatie. Het is een klein apparaatje dat u om uw pols of hals draagt. Met één druk op de knop maakt u direct verbinding met een alarmcentrale. Die centrale weet wie u bent, waar u woont en welke hulp u nodig heeft. Waarom is dit juist nu zo belangrijk? - **Snelheid**: bij een val telt elke seconde. Met een alarm bent u binnen enkele minuten geholpen, ook als de zorgpersoneel schaars is. - **Zelfvertrouwen**: u durft vaker alleen te blijven, omdat u weet dat er altijd iemand bereikbaar is. - **Ontlasting van de zorg**: door zelfstandig te blijven, vermindert u de druk op het zorgsysteem. Zo helpt u niet alleen uzelf, maar ook de zorgverleners. ### Waar moet u op letten bij een persoonlijk alarm? Niet elk alarm is hetzelfde. Als u een keuze maakt, let dan op deze punten: - **Bereik**: werkt het apparaat alleen thuis of ook buitenshuis? Voor tuinieren of een wandeling is een alarm met GPS een aanrader. - **Batterijduur**: hoe lang gaat de batterij mee? Een goede accu gaat minimaal 24 uur mee, maar liever nog langer. - **Waterdichtheid**: kunt u het alarm dragen tijdens het douchen? Veel ongelukken gebeuren juist in de badkamer. - **Abonnementskosten**: reken op maandelijkse kosten tussen de € 15 en € 30. Sommige zorgverzekeraars vergoeden een deel. - **Gebruiksgemak**: is de knop groot genoeg en werkt het apparaat ook met trillende handen? ### Praktische tips voor meer veiligheid thuis Naast een persoonlijk alarm zijn er nog andere manieren om uw huis veiliger te maken. Denk aan: - **Verwijder losse kleden**: die zijn een van de grootste oorzaken van valpartijen. - **Zorg voor goede verlichting**: vooral in de nacht, als u naar het toilet moet. - **Plaats beugels in de badkamer**: bij het toilet en in de douche. - **Laat een familielid of buurman dagelijks even bellen**: zo weet u zeker dat er iemand is die op u let. ### Blijf voorbereid, blijf zelfverzekerd De stijging van het ziekteverzuim in de zorg is een signaal dat we serieus moeten nemen. Het betekent niet dat u zich zorgen hoeft te maken, maar wel dat u voorbereid moet zijn. Door gebruik te maken van een persoonlijk alarm en uw huis veilig in te richten, houdt u de regie in eigen handen. U hoeft niet te wachten tot er iets gebeurt. Sterker nog: juist door nu actie te ondernemen, voorkomt u dat u later in de problemen komt. Praat erover met uw familie, uw huisarts of een adviseur gespecialiseerd in ouderenzorg. Zij kunnen u helpen de juiste keuze te maken. De zorg staat onder druk, maar dat betekent niet dat u machteloos staat. Met de juiste voorbereiding en de juiste hulpmiddelen kunt u veilig en zelfstandig blijven wonen – ook in deze uitdagende tijden. En dat is misschien wel de beste investering in uw toekomst die u kunt doen.