Nachtdienst in de zorg: waarom chronoroosteren de oplossing is

Margriet Bos · 2026-07-01

Werkgevers in de zorg kunnen de schadelijke effecten van nachtdiensten voor medewerkers niet langer negeren. Dat vindt Pieter van Foreest, de eerste zorgaanbieder die chronoroosteren in de ouderenzorg wil uitproberen. Ze vergelijken nachtdiensten draaien met werken met chroom-6. Het is een krachtige uitspraak die aangeeft hoe serieus we dit probleem moeten nemen. In dit artikel duiken we in de impact van nachtdiensten op de gezondheid van zorgmedewerkers en verkennen we wat chronoroosteren kan betekenen. ### Wat is chronoroosteren? Chronoroosteren is een manier van roosteren die rekening houdt met het natuurlijke slaap-waakritme van mensen. In plaats van wisselende diensten die het bioritme verstoren, worden diensten zo gepland dat ze beter aansluiten bij de biologische klok. Pieter van Foreest is de eerste zorginstelling in de ouderenzorg die dit concept wil testen. Het idee is simpel: door nachtdiensten te beperken en consistent te roosteren, kunnen medewerkers hun slaap beter reguleren. ### De schadelijke effecten van nachtdiensten Nachtdiensten hebben bewezen negatieve gevolgen voor de gezondheid. Denk aan een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, slaapstoornissen en zelfs bepaalde vormen van kanker. De vergelijking met chroom-6 is niet overdreven; beide hebben langdurige, sluipende effecten die pas na jaren zichtbaar worden. Voor zorgmedewerkers is dit een groot probleem, vooral omdat ze vaak geen keuze hebben in hun diensten. - Verstoring van het bioritme - Meer kans op burn-out en vermoeidheid - Hoger risico op fouten door verminderde concentratie ### De rol van werkgevers Werkgevers in de zorg hebben een verantwoordelijkheid om de gezondheid van hun personeel te beschermen. Pieter van Foreest roept op om niet weg te kijken. Het is tijd om actie te ondernemen, bijvoorbeeld door chronoroosteren te omarmen. Dit vraagt om een cultuuromslag, maar de voordelen zijn groot: een gezonder team, minder verzuim en betere zorg voor bewoners. ### Hoe chronoroosteren werkt in de praktijk Bij chronoroosteren worden medewerkers ingedeeld in vaste diensten die passen bij hun persoonlijke ritme. Sommigen zijn ochtendmensen, anderen functioneren beter in de avond. Door hier rekening mee te houden, worden nachtdiensten zoveel mogelijk vermeden. Als ze nodig zijn, worden ze in blokken gepland, zodat het lichaam niet constant hoeft te schakelen. ### Wat betekent dit voor ouderenzorg? In de ouderenzorg is nachtwerk vaak onvermijdelijk, maar chronoroosteren kan de impact verminderen. Medewerkers krijgen meer regie over hun werktijden, wat leidt tot meer tevredenheid en beter presteren. Pieter van Foreest hoopt dat andere zorgaanbieders dit voorbeeld volgen. Het is een investering in de toekomst van de zorg. ### Conclusie Nachtdiensten zijn niet langer iets om zomaar te accepteren. Werkgevers moeten de schadelijke effecten serieus nemen en oplossingen zoals chronoroosteren overwegen. Pieter van Foreest laat zien dat het mogelijk is om verandering te brengen. Laten we hopen dat meer instellingen deze stap zetten, voor de gezondheid van onze zorghelden.