De kunst van het ongelukkig zijn: een aanrader voor…

Margriet Bos · 2026-05-26

In deze rubriek deelt een zorgbestuurder een recent gelezen boek dat indruk maakte. Deze keer is dat 'De kunst van het ongelukkig zijn' van Dirk de Wachter. Het boek gaat over mildheid, realisme en het najagen van zin in plaats van geluk. Voor ons in de seniorenzorg is dit een verfrissende kijk op hoe we ouderen kunnen ondersteunen. ### Waarom dit boek relevant is voor persoonlijke alarmen Je denkt misschien: wat heeft een boek over ongelukkig zijn te maken met persoonlijke alarmen voor senioren? Meer dan je zou verwachten. Het gaat erom dat we ouderen niet alleen veilig houden, maar ook een zinvol leven bieden. Een persoonlijk alarm kan daarbij helpen, maar het is geen wondermiddel. Het echte doel is dat senioren zich gesteund voelen, ook als het leven niet altijd rozengeur en maneschijn is. ### Mildheid en realisme in de zorg Dirk de Wachter pleit voor mildheid. Dat betekent dat we niet altijd moeten streven naar perfect geluk. In de seniorenzorg vertaalt zich dat naar: accepteer dat ouderen soms eenzaam zijn of pijn hebben. Een alarmknop is dan geen oplossing voor alles, maar een hulpmiddel om verbinding te maken. Het realisme van het boek leert ons dat we niet alle problemen kunnen oplossen. We kunnen wel luisteren en aanwezig zijn. - **Mildheid**: wees niet te streng voor jezelf of de ander. - **Realisme**: accepteer dat het leven ook moeilijke momenten kent. - **Zin boven geluk**: focus op betekenisvolle activiteiten, niet op constant gelukkig zijn. ### Hoe pas je dit toe in de praktijk? Stel je voor: een oudere die thuis woont met een persoonlijk alarm. Het alarm wordt niet alleen gebruikt voor noodgevallen, maar ook voor dagelijkse check-ins. De zorgverlener belt even om te vragen hoe het gaat. Dat is zinvol. Het gaat niet om het perfecte gesprek, maar om het contact. Het boek van De Wachter herinnert ons eraan dat we moeten inzetten op relaties, niet op perfectie. ### Een citaat dat blijft hangen > 'Geluk is niet het doel, maar een bijproduct van een zinvol leven.' – Dirk de Wachter Dit citaat past perfect bij de seniorenzorg. We moeten ouderen helpen om zin te vinden, bijvoorbeeld door hobby's, sociale contacten of gewoon een luisterend oor. Een persoonlijk alarm kan daarbij ondersteunen, maar het draait om de menselijke verbinding. ### Conclusie voor zorgprofessionals Als zorgbestuurder of professional in de seniorenzorg kun je veel leren van dit boek. Het daagt ons uit om anders te kijken naar geluk en ongeluk. Voor de beste persoonlijke alarmen voor senioren betekent dit: kies niet alleen voor techniek, maar ook voor zorg op maat. Combineer veiligheid met aandacht. Dat is waar het echt om draait. Dit artikel is geschreven door Margriet Bos, Expert Persoonsalarmering en Veiligheid voor Ouderen.