De kunst van het ongelukkig zijn: een aanrader voor zorgprofessionals

Margriet Bos · 2026-05-26

In deze rubriek deelt een zorgbestuurder een recent gelezen boek dat indruk maakte. Deze keer staat *De kunst van het ongelukkig zijn* van Dirk de Wachter centraal. Het boek gaat over mildheid, realisme en het najagen van zin, in plaats van oppervlakkig geluk. ### Waarom dit boek relevant is voor zorgprofessionals Als je in de zorg werkt, weet je dat geluk niet altijd het hoogste doel is. Soms draait het om er zijn voor iemand, ook als het moeilijk is. Dirk de Wachter legt uit dat ongelukkig zijn er mag zijn. Het hoort bij het leven, zeker bij ouderen die te maken krijgen met verlies van gezondheid of dierbaren. Dit boek helpt je om mild te kijken naar je eigen emoties en die van cliënten. Het geeft geen snelle oplossingen, maar wel diepgang. Het leert je dat zin vinden in kleine momenten vaak waardevoller is dan constant gelukkig willen zijn. ### Belangrijke thema's uit het boek - **Mildheid**: Wees niet te streng voor jezelf of anderen. Fouten maken is menselijk. - **Realisme**: Accepteer dat het leven niet altijd leuk is. Dat is oké. - **Zin boven geluk**: Richt je op wat betekenis geeft, niet op wat blij maakt. Deze inzichten zijn goud waard in de ouderenzorg. Ze helpen je om beter om te gaan met verdriet, eenzaamheid en verlies. Ze geven ook rust in je eigen werk. ### Praktische tips voor in de praktijk Hoe pas je deze ideeën toe? Hier zijn een paar eenvoudige manieren: - Luister zonder meteen te willen oplossen. Soms is aanwezig zijn genoeg. - Stel vragen als: "Wat geeft jou vandaag zin?" in plaats van "Ben je gelukkig?" - Deel je eigen ervaringen. Dat schept verbinding. Het boek kost €22,50 en is verkrijgbaar bij de meeste boekhandels. Het is een investering in jezelf en je werk. ### Conclusie *De kunst van het ongelukkig zijn* is geen vrolijk boek, maar wel een eerlijk boek. Het daagt je uit om anders te denken over geluk en zin. Voor zorgprofessionals die dagelijks met kwetsbare ouderen werken, biedt het herkenning en handvatten. Lees het en ontdek hoe mildheid en realisme je werk verrijken. Het is een aanrader voor iedereen die met passie in de zorg staat.